| Was | Rezept |
|---|---|
| 1. Wachwerden im Feld auf der Übung |
Vorraussetzung: EPA ist vorhanden. Man nehme vom Campingeschirr den Deckel (das "Trinkgefäß") und fülle es mit Wasser auf. Danach erhitze man das Wasser auf dem Campingkocher (das Teil mit dem Esbitbrocken) und gebe den Inhalt beider Kaffebeutel und beider Teebeutel sowie den gesamten "Kaffeeweißer" dazu. Gut umrühren bis sich alles gelöst hat. Den gesamten Zucker des EPAs dazugeben und nochmaks kräftig umrühren, bis sich auch der Zucker gelöst hat. Fertig. Schmeckt goil und macht richtig wach! |
| 2. Frühstück: Brötchen schmieren in der Grundi unter Zeitdruck |
Vorraussetzung: Brötchen, Butter und Marmelade auf dem Tablett Alle Brötchen halbieren. Das erste halbe Brötchen mit Butter bestreichen, Marmelade drauf und zu Essen beginnen. Während dem Essen des ersten halben Brötchens mit dem Herrichten der nächsten Hälfte beginnen, so dass diese vor (!) Fertigsein mit dem Essen der ersten Hälfte fertig zubereitet ist. Nachdem das erste halbe Brötchen fertig aufgegessen wurde, sofort mit dem Essen des nächsten halben Brötchens beginnen. Parallel dazu (wieder in den Kauphasen) das nächste halbe Brötchen zubereiten. Zwischendurch den Kaffee/Tee nicht zu Trinken vergessen, sonst wird es etwas trocken im Mund! Fertig. Dauer ca. 6 Minuten für ca. 4 Brötchen mit Kaffeetrinken. |